Stillvorbereitungskurs online

Gut vorbereitet in eure Stillzeit – ganz entspannt von zu Hause aus

Stillen ist natürlich – aber nicht immer selbstverständlich. In meinem Online-Stillvorbereitungskurs bekommst du alle wichtigen Infos, die du brauchst, um entspannt in deine Stillzeit zu starten.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Schwangere ab der 23. SSW

Auch Partner*innen sind herzlich willkommen!

Live-Onlinekurs in kleiner, persönlicher Runde

Fragerunde & Austausch inklusive

Individuelle Nachbesprechung möglich (optional buchbar)

Dauer: ca. 1,5h

akute Stillprobleme

Wenn es dringend ist – bekommst du schnelle, kompetente Hilfe.

Stillen kann wunderschön sein – aber manchmal auch schmerzhaft, frustrierend oder verunsichernd. Wenn du gerade in einer herausfordernden Situation steckst, bist du nicht allein. Ich unterstütze dich mit medizinischem Fachwissen, echter Erfahrung und viel Herz. Gemeinsam finden wir Lösungen, die zu dir und deinem Baby passen.

Du brauchst Unterstützung bei

Schmerzen beim Stillen oder wunden Brustwarzen
Anlegeschwierigkeiten (z. B. nach Bauchgeburt, Anpassungstörungen...)
unzureichender Gewichtszunahme deines Babys
Milchstau, harter Brust oder beginnender Brustentzündung
Unsicherheiten nach Klinikstart oder nach dem Milcheinschuss
unruhe deines Kindes während der Stillmahlzeit
Zwiemilchernährung

Schnelle Terminvergabe

Persönlich, telefonisch oder online – so, wie es gerade für dich möglich ist
Zielgerichtete Hilfe mit konkreten Maßnahmen
Raum für deine Fragen, Sorgen & Gefühle

Stillvorbereitungskurs für Freundinnen

Ein gemütlicher Abend unter Freundinnen – mit Wissen, guter Laune und vielen Emotionen

Ihr seid schwanger und möchtet euch in ruhiger, vertrauter Atmosphäre auf das Stillen vorbereiten? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für euch!

Lasst uns gemeinsam einen Abend gestalten, der euch stärkt für eure Stillbeziehung, aber auch eure Freundschaft

Was euch erwartet:

Wie das Stillen von Anfang an gut gelingen kann
Praktische Tipps für Stillpositionen, Milchbildung & den Klinikstart
Offene Fragerunde für alles, was euch beschäftigt
Raum für Austausch, Humor & Vorfreude

Das Besondere:

Ihr bestimmt das Tempo & die Themen
Vertraute Umgebung

Dauer: ca. 2–2,5 Stunden

Abstillbegleitung

Ein liebevoller Abschied in eurem Tempo

Abstillen ist mehr als ein körperlicher Vorgang – es ist ein emotionaler Prozess. Egal, ob du langsam abstillen möchtest, ganz plötzlich musst oder einfach nicht mehr kannst: Ihr verdient eine einfühlsame Begleitung.

Ich unterstütze euch beim Abstillen – medizinisch, emotional und ganz individuell.

Abstillen darf friedlich, sicher und liebevoll sein. Es ist euer gemeinsamer Weg.

Gründe für eine Abstillbegleitung

Du musst (medizinisch) abstillen und brauchst einen klaren Plan
Du fühlst dich überfordert, ausgelaugt oder „leer“ beim Stillen
Du willst nachts abstillen oder Stillmahlzeiten reduzieren
Du möchtest sanft und bindungsorientiert abstillen
Du brauchst einfach jemanden, der dich versteht – und dir hilft, deinen Weg zu finden

Was du von mir bekommst

Zeit & Raum für deine Gedanken, Sorgen und Wünsche
Eine individuelle Abstillbegleitung – angepasst an dich und dein Kind
Begleitung über mehrere Wochen (inkl. E-Mail- oder WhatsApp-Kontakt)
Beratung vor Ort, telefonisch oder online